ATHLETIC MOVEMENT CAMP

16-19.04.2026 Gniewino

Cztery dni pełne intensywnych treningów i atletycznej zabawy w miejscu stworzonym dla sportowców.

Athletic Movement Camp to wyjazd dla osób, które wierzą w wszechstronny rozwój tak jak my. Jeśli lubisz uprawiać różne dyscypliny sportu, ruch daje Ci radość i lubisz dobrze się czuć w swoim ciele to koniecznie dołącz do nas w Gniewinie!

Spotykamy się szesnastego kwietnia po południu w Hotelu Mistral Sport, który oferuje jedną z najlepszych infrastruktur w Polsce- i zamierzamy ją w pełni wykorzystać. Do dyspozycji mamy stadion lekkoatletyczny, siłownię, sale treningowe oraz strefę regeneracji z basenem i saunami.

Athletic Movement Camp to wyjazd dla tych którzy chcą:

  • dobrze potrenować i nauczyć się nowych rzeczy,
  • chcą poczuć prawdziwy klimat sportowego obozu
  • przeżyć fantastyczną przygodę
  • spędzić czas w wyjątkowej, sportowej ekipie pod okiem profesjonalistów

 

Na co możesz liczyć?

Treningi wg programu MOVE LIKE ATHLETE 

Podczas obozu planujemy 9 jednostek treningowych, opartych na naszej filozofii treningowej- nastawionej na wszechstronny rozwój.

Program obozu obejmuje między innymi:

  • Speed Lab (technika sprintu, przyspieszenia i praca nad mechaniką biegu
  • Power Sessions (skoczność, plyometria, budowanie mocy)
  • Strength Blocks  (treningi siłowe)
  • Outdoor Engine (zadania kondycyjne, gry i zabawy ruchowe na świeżym powietrzu)
  • Athletic Mobility (mobilność, kontrola ruchu, przygotowanie do treningu)
  • Recovery Sessions (regeneracja w strefie SPA- basen, sauna)

Przykładowy plan dnia na Athletic Movement Camp:

7:30 Trening 1, rozruch na świeżym powietrzu, Athletic Mobility

8:30 śniadanie

10:30 Trening 2, Speed & Sprint Mechanics

14:00 Obiad i regeneracja

17:00 Trening 3, Strength & Power- siłownia+outdoor plyometrics

19:00 Kolacja

20:00 Recovery/ Integracja, Basen & Sauna/ Kręgle & Bilard & plotki 

*Plan może ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych i ilości uczestników. Przy większej grupie będziemy pracować w mniejszych zespołach, szczególnie podczas treningów technicznych.

Jako byli sportowcy nieskromnie możemy powiedzieć jedno: 

Obozowe życie i obozowe trenowanie to coś, w czym jesteśmy wybitni.

Każdy z naszych trenerów ma za sobą 15-20 lat doświadczenia w sporcie i wyjazdach kadrowych, więc możecie być pewni, że nie będziecie się nudzić.

Informacje organizacyjne:

Miejsce: Hotel Mistral Sport, Gniewino

Termin: 16-19 kwietnia 2026

W cenie: Nocleg +pełne wyżywienie

Treningi: ok 9 jednostek treningowych

Koszt: 1900zł

Zapisz się na CAMP